top of page
Søg

Half day nature and yoga retreat

Jeg har glædet mig så meget til at dele mit nyeste koncept med jer!

De bærende værdier i mit nye koncept Half day nature and yoga retreat er:

  • Sanselighed

  • Frihed

  • Bevægelse

  • Fællesskab


Du får:

  • Viden om bevægelse i naturen.

  • Mindfulness gåtur i skovbunden.

  • Yoga under åben himmel.

  • Pandekager over bål.

  • Te og saftevand.

  • Fællesskab.


Det praktiske:

  • Vi mødes ved parkeringspladsen til naturskolen i Holbæk kl. 10.

  • Retreatet slutter officielt kl. 15 men kan fortsætte længere ud på dagen hvis der er stemning for det.

  • Medbring 1-2 tæpper til yoga.

  • Medbring varmt tøj, gerne i lag, afhængig af vejret.

  • Solhat og solcreme, afhængig af vejret.

  • Medbring vandflaske.

  • Vær klar til yoga i bare tæer og medbring gode sko til gåtur i skovbunden.


Nogle retreats vil være kun for voksne mens andre vil være for familier.


Pris: Donationsbaseret. Forslag til donation 200-300 kr.

Minimum antal deltagere for at retreatet afholdes: 3


Hold øje med Facebook og min booking side for nye retreat datoer.