top of page

Fire fordele ved personlig træning 🍀

“Hvorfor får jeg så meget mere ud af øvelserne når du sidder ved siden af mig?”


"Takket være dig har jeg ikke længere ondt i ryggen!"


"Det her ved folk jo slet ikke! Det må du skrive mere om på din blog."


… jeg deler her et par kommentarer fra klienter, der går til personlig træning hos mig 😀


Der er flere grunde til at du får rigtig gode resultater ud af personlig træning. Her er nogle af dem:


Det er fordi jeg ser dig og kan give dig øjeblikkelig og præcis feedback, der øger dit udbytte af øvelserne.


Jeg kan invitere dig til at udforske dele af din krop, du selv overser (vi er alle blinde overfor dele af os selv) og motivere dig til at gå dybere end du selv ville gøre.


Jeg kan hjælpe dig til at skabe og bevare nye bevægelsesmønstre, som du kan bruge i alle dine daglige aktiviteter - endda mens du sover!


Jeg kan se dit potentiale og hjælpe dig videre på din rejse mod mere frihed, energi og nærvær i din krop. Så du kan blomstre og leve livet med frihed og energi i kroppen 🌱🌿


Jeg går selv ofte i personlige træningsforløb med mine lærere og kan fra egen erfaring sige at det har ændret mit liv.


Til sidst vil jeg sige, at personlig træning er for alle! Også selv om du bevæger dig og træner lystigt for dig selv eller på hold anbefaler jeg virkelig personlig træning.


Jeg har både klienter der træner hos mig online og med fysisk fremmøde og begge dele fungerer rigtig godt.


Hvis du er nysgerrig på personlig træning gos mig kan du booke en gratis afklaringssamtale her.







20 visninger0 kommentarer

Seneste blogindlæg

Se alle

Comments


Post: Blog2 Post
bottom of page